SUBSCRIBE

健康生活jiankangshenghuo

这些食物千万别和酒一起吃,否则后果很严重……

时间:2022-02-13 13:25 阅读:224 来源:朴诺健康研究院

现实生活中,两种食物一起吃引起身体不舒服的原因可能是食物污染、冷热交替、过敏体质或营养补充剂长期大量服用等。


但是有些食物或饮料与酒同时服用,可能会引起口感改变、代谢吸收加快等问题,因此尽量不要一起摄入。


1. 白酒+啤酒


啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度酒精在全身的吸收和渗透,更容易使醉感提前到来,难受程度加重。


2. 白酒+浓茶


浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升,不但起不到解酒作用,反而会加重心肾负担。


3. 烈酒+红牛


功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌、胸闷等。



4. 红酒+雪碧


有人喜欢喝红酒的时候,加入雪碧混饮。碳酸饮料在胃里释放大量二氧化大碳,会加快酒精进入小肠的速度,促进酒精的吸收。


5. 啤酒+海鲜


啤酒中的维生素B1容易与海鲜中的嘌呤发生反应,导致血液中的尿酸增加,对痛风和高尿酸血症患者不利。


6. 红酒+拌菜


喝红酒重口感,如果与拌菜等醋含量较多的凉菜同时食用,其口味会大打折扣。


7. 白酒+辣菜


吃得太辣会加强白酒的热性,使人出现口腔溃疡等上火症状。


最后提醒大家:


酒能不喝就不喝,对身体更好!


文章来源:2022-02-09上海第九人民医院《有医说医丨酒与食物的搭配禁忌》,版权归原作者。

作者:陈洁文,上海交通大学医学院附属第九人民医院营养科副主任医师