痔疮

痔疮(图)

痔疮是直肠内血管肿胀凸出，在肛门外表形成痔疮或凸出。外部痔疮易引起出血，且易形成凝块造成疼痛。便秘造成变形是最重要的原因。遗传也是其诱发原因，但饮食、运动和其它健康习惯是更重要的因素。大部分痔疮并不是大问题，通过保守治疗可恢复正常。

临床上采用冰块、止痛油和抗炎皮质类固醇（如可的松）减轻症状。

具有科学依据的补充剂：无。

其它补充剂推荐：

（1）维生素C和生物类黄酮，尤其是芸香苷，对痔疮有帮助。每日服1-2 克维生素C和250-500 毫克生物类黄酮。

（2）七叶树可以减轻疼痛。使用外用药膏涂抹以舒张静脉。按照厂商说明服用提取物。

（3）北美金缕梅可舒张静脉。每日数次服2-3抽酊剂，或外用药膏。

生活方式及饮食注意事项：

身体的全面健康需要维持组织包括痔在内的健康。增加流食摄入，增加食物中的纤维素含量，并运动以保持肠道正常蠕动，减轻症状。避免在坐便器上坐太久，避免过度用力，同时不可坐着或站立过长时间。