解读：牙齿中隐藏的健康信息

解读：牙齿中隐藏的健康信息

1、口腔中的细菌会对心脏产生影响吗？

一些研究表明：与具有健康牙龈的人相比，患有牙龈疾病的人有心脏病的可能性更大。研究人员不确定其原因。没有证据证明牙龈疾病会导致其他疾病。但是，像关心身体其他部位一样，关爱口腔是有意义的。

2、牙龈疾病与糖尿病

糖尿病可以降低机体对感染的抵抗力。血糖升高会使患牙龈疾病的风险增加。另外，牙龈疾病会使血糖难以保持在正常水平。通过尽可能地维持血糖接近于正常水平，保护牙龈。每天每餐后刷牙，用牙线和漱口水清洁口腔。每年至少看两次牙医。有时，你看牙医的次数需要更频繁一些。

3、口腔和舌头干会导致牙齿腐烂

患Sj ?gren综合征的400万美国人也更容易产生口腔健康问题。对于Sj ?gren综合征的患者，他们的免疫系统会错误地攻击泪腺和唾液腺，从而导致慢性眼干、口干（称为口干症）。唾液可以保护牙齿和牙龈免受导致龋齿和牙龈炎的细菌的感染。所以，长期口腔干燥的人更容易患龋齿和牙龈疾病。

4、导致口腔干的药物

考虑到长期干燥的口腔会增加龋齿和牙龈疾病的风险，你可能需要检查一下自己的药柜了。抗组胺药、减充血剂、止痛药、抗抑郁药都是可引起口干的药物。与医生或牙医谈谈，看看你的药物治疗方案是否影响到口腔健康，以及你可以做什么。

5、压力和磨牙

如果你感到压力、焦虑或沮丧，你可能有口腔健康问题的风险会更大。处于压力下的人会产生高水平的皮质醇，它会伤害牙龈和身体。压力也会导致口腔护理不佳；当有压力时，有50%以上的人不刷牙或不用牙线清洁牙齿。其他与压力相关的行为习惯，包括吸烟、饮酒、和磨牙（磨牙症）。

6、骨质疏松与牙齿脱落

脆性骨质疏松症会影响全身的骨头，包括下颚骨，而且会导致牙齿脱落。导致牙周炎（严重的牙龈疾病）的细菌，也可以破坏颌骨。双膦酸盐（一种骨质疏松药物）可能会轻微地增加骨坏死（一种罕见疾病）的风险，从而导致颌骨的死亡。这通常是牙科手术后应该注意的问题。如果你正在服用双磷酸盐类药物，你可以告诉牙医。

7、牙龈苍白和贫血

如果你患有贫血，你的口腔可能是疼痛和苍白的，舌头会变得肿胀和光滑（舌炎）。当你贫血的时候，你的体内没有足够的红细胞，或者你的红细胞中没有足够的血红蛋白。因此，你的身体得不到充足的氧气。有不同类型的贫血，它们的治疗方法各不相同。与医生谈谈，找出你属于什么类型，以及如何治疗。

8、饮食失衡导致牙齿被腐蚀

牙医会第一个注意到饮食紊乱的症状，如贪食症。来自反复呕吐的胃酸会严重侵蚀牙齿的牙釉质。呕吐也会引起口腔、喉咙和唾液腺的肿胀和口臭。厌食、暴食和其他饮食失调也可导致严重的营养不足，从而影响你的牙齿健康。

9、鹅口疮和HIV

艾滋病患者可能会出现鹅口疮、口腔尖锐湿疣、疱疹、口腔溃疡和毛状白斑。毛状白斑是在舌头或脸颊里面形成的白色或灰色的斑块。虚弱的免疫系统并不能阻止感染。携带艾滋病毒的人或艾滋病人也可能会有干燥的口腔，这会增加了牙齿腐烂的风险，从而使咀嚼，吃，吞咽或说话困难。

10、治疗牙龈疾病可能对类风湿性关节炎有益

患有类风湿性关节炎（RA）的人比没有这种自身免疫性疾病的人患牙龈疾病的可能性要高八倍。炎症可能是两者之间的共同点。更糟糕的是：类风湿性关节炎患者因手指关节的损伤而导致刷牙和使用牙线困难。但好消息是：治疗牙龈炎症和感染也可以减少关节疼痛和炎症。

11、牙齿脱落与肾脏疾病

没有牙齿的成年人患慢性肾脏疾病的可能性比那些有牙齿的人更大。肾脏疾病和牙周病是如何联系起来的，这一点还不完全清楚。但研究人员认为：慢性炎症可能是二者共同的特点。因此，关爱牙齿和牙龈可能会降低患慢性肾脏疾病的风险。

12、牙龈疾病与早产

如果你怀孕了，并有牙龈疾病，你更可能会早产。关于这两者究竟是如何联系起来的，仍然知之甚少。这可能归咎于潜在的炎症或感染。怀孕及其与之相关的荷尔蒙变化也会导致牙龈疾病的恶化。与产科医生或牙医谈谈，找到如何保护自己和你的宝贝的方法。

13、健康的牙龈是怎样的？

健康的牙龈应该看起来是粉红色的和坚固的，而不是红色和肿胀的。保持牙龈健康，养成良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙两次，至少使用一次牙线，用抗菌漱口剂清洗一次或两次，定期看牙医，避免吸烟或咀嚼烟草。